{رياضة :الفرات نيوز} خاض منتخبنا الأولمبي، اليوم الجمعة، وحدته التدريبية الأولى على ملعب نادي أمانة بغداد، استعداداً للمشاركة في نهائيات كأس آسيا لمنتخبات تحت 23 عاماً المقررة في المملكة العربية السعودية هذا الأسبوع.

{منوعات :الفرات نيوز} يعاني كثير من مالكي هواتف آيفون من مشكلة امتلاء سعة التخزين، ما يمنعهم من تثبيت التحديثات، أو حفظ صور وفيديوهات جديدة، ولحسن الحظ، هنالك مجموعة من الإعدادات التي يمكن تعديلها في النظام لتحرير مساحة إضافية بسهولة من دون الحاجة إلى حذف المحتوى الثمين.

{رياضية: الفرات نيوز} أكد المحترف البحريني في صفوف نادي الزوراء، مهدي الحميدان، اليوم الجمعة، سعيه الحثيث لتقديم أقصى درجات العطاء مع "النوارس"، مشيراً إلى أن المنافسة في الدوري العراقي تتميز بالقوة البدنية العالية.

{سياسية: الفرات نيوز} أكد رئيس هيئة الحشد الشعبي فالح الفياض، اليوم الجمعة، أن الحشد الشعبي ليس جهة طائفية بل هو جسد روحاني مقدس كان له الدور الحاسم في بقاء العراق واستعادة هويته، مشدداً على الالتزام بحماية الدولة ومبادئ المرجعية الدينية العليا.

{منوعات :الفرات نيوز} أكد خبراء تغذية أن التمر وجبة مثالية وخفيفة يمكن تناولها قبل بدء التمرين، لسهولة حمله ودفعة الطاقة التي يمنحها للجسم.